برای خرید شامپو ضد شوره به چه نکاتی توجه کنیم
شامپو ضد شوره | انواع شامپو ضد شوره | خرید شامپو ضد شوره | محتویات شامپو ضد شوره | روش کنترل شوره سر |
به طور کلی شوره سر مشکل خطرناکی برای بدن محسوب نمی شود ولی افرادی که به این ناراحتی پوستی مبتلا هستند رضایت چندانی از این ماجرا ندارند و حتی ممکن است این مشکل منجر به گوشه گیری و استرس و خجالت برای آنها شود. در واقع شوره سر همان سلول های مرده پوست سر است که از سر جدا شده اند.
شوره سر به دلایل مختلفی بوجود می آید و ممکن است به علت خشکی بیش از حد مو سر و یا بیماری های مزمن پوستی بوجود آید. همان طور که می دانید رنگ شوره سر معمولا سفید و گاهی به زرد کمرنگ مایل است و یا عوارضی مثل خارش و التهاب همراه است.
محتویات شامپوهای ضد شوره
شامپو ضد شوره حاوی روی: این شامپو باعث از بین رفتن قارچ مالاسزیا که از عوامل اصلی شوره سر است می شود. اکثر کسانی که با شوره سر مواجه هستند میزان عنصر روی در بدن آن ها کم است و زیاد شدن عنصر مس مشکلات متعددی از قبیل شوره سر، ریزش مو، خارش سر و التهاب پوست و اگزما برای افراد به وجود می آورد.
اسید سالیسیلیک از تاثیرات این ماده این است که باعث نرم شدن لایه بیرونی پوست می شود و زمانیکه سر خود را با این شامپو می شویید تمامی سلول های مرده از بین می رود و نقش اسکراب پوست سر را دارد. ممکن است بعد از استفاده از اسید سالیسیلیک موها و پوست سرتان خشک شود در این صورت از نرم کننده استفاده کنید و موهایتان را با آن شست و شو دهید.
سولفید سلنیوم: استفاده از این ترکیب در شامپوهای ضد شوره باعث بالا رفتن سرعت تولید سلول های پوستی جدید می گردد.
کلتار ( قطران ذغال سنگ ): استفاده از این ترکیب می تواند گاهی باعث ایجاد حساسیت کف سر به نور خورشید شود. بهتر است بعد از استفاده از این ترکیب از کلاه استفاده نمایید. همچنین استفاده از این ترکیب برای کسانی که موهای روشن دارند توصیه نمی شود.
شامپو ضد شوره
استفاده از این ترکیب در شامپوهای ضد شوره به این دلیل است که می تواند در از بین بردن مشکلاتی نظیر شوره سر، درماتیت سبوره ای و همچنین پسوریازیس کمک کننده باشد و در واقع این ترکیب سرعت مرگ سلول ها را کاهش داده و از پوسته پوسته شدن جلوگیری می کند. امروزه در بازار شامپوها را با کاربردهای بسیار گیج کننده مانند تقویت کننده و تثبیت کننده و غیره تولید می کنند.
که در واقع هیچ کاری نمی کنند اما جزو پر طرفدار ترین شامپو از قبیل ضد ریزش ضد شوره سر و یا حجم دهنده و پر پشت کننده هستند. بهتر است شامپو های ضد شوره و ضد ریزش را از داروخانه ها تهیه کنید که مورد تایید پزشکان است. گاهی ما با انتخاب اشتباه شامپو نامناسب برای خود باعث به وجود آمدن مشکلات جدی در موهای خود می شویم پس در ادامه شما را با توجه به نوع موهایتان با شامپو مناسب تا حدودی راهنمایی خواهیم کرد.
موهای چرب
این نوع مو تقریبا بعد از چند ساعت از شست و شو دوباره شروع به چرب شدن می کند و اگر به پوست سر دست بکشید کاملا چرب است بهتر است از شامپویی استفاده کنید که در ترکیبات آن سولفات وجود داشته باشد.
موهای خشک
که در این نوع مو خبری از چربی نیست و موها کدر و خشک هستند. این موها سبک تر از موهای چرب هستند و تا چند روز بعد از شست و شو خبری از چربی در آن ها نیست. برای این نوع مو بهتر است به دنبال شامپویی باشید که خاصیت نرم کنندگی داشته باشد.
موهای خشک و آسیب دیده و رنگ شده
گاهی اوقات استفاده بیش از حد از رنگ مو و مواد صاف کننده و غیره و یا سشوار و دیگر وسایل برقی مو باعث خشکی و آسیب موها می گردد. گاهی هم موها به طور ژنتیک خشک هستند این موها شکننده و خشک هستند و به سادگی شانه نمی شوند. این افراد بهتر است از شامپوهایی که نرم کننده است استفاده کنند، شامپویی که حاوی دی متیکون و سیکلو متیکون باشد.
موهای نازک
ضخامت مو هر شخص کاملا ژنتیکی است این موها بسیار شکننده است و به راحتی پاره می شود. شامپو مناسب این افراد شامپویی است که حاوی پلیمر هایی مانند کوات یا پلی کواترنیم 7 یا 10 باشد.
موهای معمولی
افرادی که این نوع مو را دارند معمولا موهایشان نه لخت است و نه فرفری و نه خیلی چرب و نه خیلی خشک، شامپو مناسب برای این افراد شامپویی است که مواد پاک کننده و نرم کننده به میزان کافی در آن وجود داشته باشد.روش کنترل شوره سر
موهای ترکیبی
این افراد پوست سرشان چرب است اما موهای خشکی دارند. شامپوهای مخصوصی به تازگی در بازار آمده است که کمک می کند تا موهای خشک آنها را کمی نرم تر کند و چربی پوست سرشان را متعادل کند.روش کنترل شوره سر
موهای فرفری و مجعد
این موها به راحتی گره می خورد و عمدتا خشک است. شامپو مناسب برای این افراد شامپویی است که نرم کننده در آن باشد و در ترکیبات آن رطوبت رسان مثل آلوئه ورا وجود داشته باشد.
روش هایی برای کنترل شوره سر
- یکی از دلایل شوره سر استرس است بهتر است استرس خود را کنترل و درمان نمایید.
- از شامپوهای حاوی روغن درخت چای استفاده نمایید تا پوست سرتان نرم تر و لطیف تر شود و میزان شوره سرتان کاهش پیدا کند.
- تا آنجا که می توانید مصرف انواع حالت دهنده ها از قبیل ژل و اسپری ها را کاهش دهید.
- از روغن کرچک و نارگیل استفاده کنید تا خشکی پوست سرتان که باعث به وجود آمدن شوره شده بر طرف شود چرا که این روغن ها امگا 6 و ویتامین E و دیگر مواد مغذی را به پوست سرتان می رساند. بهتر است هفته ای دو تا سه بار استفاده نمایید.
- در هنگام شست و شو پوست سرتان را با ناخن تحریک نکنید و سر را به آرامی بشویید.محتویات شامپو ضد شوره
- می توانید از نور خورشید کمک بگیرید نور خورشید تا حدودی از شوره سرتان را کاهش می دهد.
- ممکن است شوره سر در پاییز و زمستان بیشتر شود زیرا با شروع فصل سرما و استفاده از وسایل گرمایشی پوست خشک تر می شود و شوره سر بیشتر می گردد.محتویات شامپو ضد شوره
- تغییرات هورمونی نیز باعث به وجود آمدن شوره سر می گردد.
- کم آبی و کمبود ویتامین B یکی دیگر از دلایل خشکی مو سر می باشد.محتویات شامپو ضد شوره
زمان استفاده از شامپو ضد شوره
معمولا زمان استفاده از این شامپو به صورت روزانه و یا یک روز در میان است البته بعضی از ترکیبات مانند کتوکونازول را باید هفته ای دوبار استفاده کرد. شما می توانید بعد از مدتی استفاده از شامپو ضد شوره میزان مصرف خود را کاهش دهید و دو یا سه روز در هفته مصرف نمایید.انواع شامپو ضد شوره
روش استفاده از شامپو ضد شوره
روش استفاده از این شامپو بسیار ساده است، کافیست مقدار مناسبی از این محصول را به آرامی روی سر ماساژ دهید سپس 5 دقیقه صبر کنید تا کف روی سرتان بماند سپس سرتان را آب بشویید. می توانید در ابتدا سرتان را با یک شامپو معمولی بشویید سپس از شامپو ضد شوره استفاده نمایید.
ممکن است بعضی از شامپوها بعد از استفاده و یا در زمان استفاده باعث خارش بیشتر سرتان شود و یا شوره سرتان کاهش پیدا نکند بهتر است مصرف خود را به هفته ای دو یا سه بار کاهش دهید و اگر مدتی است که از یک شامپو ضد شوره استفاده می کنید ولی تاثیر قابل توجهی نمی بینید بهتر است از شامپو ضد شوره دیگری استفاده نمایید.انواع شامپو ضد شوره
در واقع افراد با پوست خشک بیشتر در معرض ابتلا به شوره سر هستند و با شست و شو روزانه مناسب می توانند تا حدودی از آلودگی ها و ایجاد شوره جلوگیری نمایند اکثر شامپوهای ضد شوره موجب خشکی بیشتر پوست سر می گردد پس استفاده از شامپو ضد شوره به همراه نرم کننده بهترین انتخاب برای پوست های خشک است.خرید شامپو ضد شوره
روش هایی برای پیشگیری از شوره سر
- مصرف کافی آب و سبزیجات و میوه ها تا کمبود آب بدن برطرف شود.
- پروتئین هایی مانند تخم مرغ و حبوبات و آجیل در برنامه غذایی خود بگذارید.
- استفاده از مواد غذایی سرشار از ویتامین B مانند برنج و جو و یا استفاده از مکمل های خوراکی.
- خوردن ماهی و یا قرص ماهی خوراکی و مصرف روغن ماهی جهت مراقبت از پوست و مو بسیار موثر است.
- هر روز موهای خود را شست و شو دهید.انواع شامپو ضد شوره
- موهای خود را بعد از حمام کردن شانه بزنید تا چربی ها از روی پوست سر به روی موها انتقال می دهد.
- در آخر از استرس دوری کنید.خرید شامپو ضد شوره
امیدوارم در این مقاله به شما در درمان و یا پیشگیری از شوره سر کمک کرده باشیم.